Lesung: Raus aus der Mental-Load-Falle
Event Details
*** Achtung, neuer Veranstaltungsort! ***
Eine Lesung im Rahmen des Equal Pay Days und des Equal Care Days
Kinder, Küche, Krisenmanagement. Ob sie wollen oder nicht: Immer noch erledigen Frauen einen Großteil der Sorgearbeit, haben jedes noch so kleine To-do von Kindern und Partner im Kopf, sind verantwortlich für die Pflege von Angehörigen oder engagieren sich ehrenamtlich.
Mental Load ist kein persönliches Problem. Er entsteht dort, wo Verantwortung ungleich verteilt ist. Und genau dort lässt sich etwas verändern. Am 23. Februar 2026 liest die Autorin und Speakerin Patricia Cammarata aus ihrem Buch „Raus aus der Mental-Load-Falle“ und macht sichtbar, was oft im Verborgenen bleibt – sowie Wege zu mehr Fairness, Entlastung und Handlungsmacht.
Die Lesung ist eine Veranstaltung der Frauen- und Gleichstellungsbeauftragte des Bezirksamts Tempelhof-Schöneberg.
Die Autorin
Patricia Cammarata ist Bloggerin, Psychologin und Autorin des Spiegel-Bestsellers „Raus aus der Mental Load Falle“ (BELTZ Verlag). Mit ihrem Blog dasnuf.de, das sie seit 2004 schreibt, hat sie schon mehrere Preise gewonnen. Sie beschäftigt sich u.a. mit Vereinbarkeits- und Gleichberechtigungsthemen und ist in Deutschland Pionierin in Sachen „Mental Load“.
Anmeldung
Für die Teilnahme ist keine Anmeldung nötig. Für Kinder wird eine betreute Spielecke organisiert.
Wenn ihr Kinder zur Veranstaltung mitbringt, bitten wir um eine kurze Anmeldung mit Angabe von Anzahl und Alter der Kinder an Britta Starke: starke@life-online.de. Die Betreuungsplätze sind begrenzt.
Kommt vorbei – wir freuen uns auf euch.
© Sophie Weise-Meißner / Mock-Up: Canva
Die Lesung ist eine Veranstaltung des Bezirksamts Tempelhof-Schöneberg, Frauen- und Gleichstellungsbeauftragte, in Kooperation mit der Koordinierungsstelle für Alleinerziehende in Tempelhof-Schöneberg.